The Monkey mind workshop veilig in jezelf

"Veilig in jezelf zijn, is de ogen zien door iemand die ontwaakt in de werkelijkheid. De gelukzalige toestand waarin geen afscheiding bestaat en het hart overstroomd van liefde"

Hoe reageert mijn lichaam fysiek als ik me veilig voel?
Bij wie voel ik me het veiligst (ontspannen, geaccepteerd, open)?
Welke activiteiten houden me geaard, evenwichtig of veilig?
Wanneer merk ik dat ik me onveilig voel?

Met deze vragen werken we om zo tot het besef te komen van het verband tussen je lichaam en je gevoelens is. Herkenning vinden in de subtiele en niet zo subtiele aanwijzingen die je lichaam je geeft. Deze gevoelens in jou willen gevoeld en geaccepteerd worden. Net zoals je gezien, gehoord en geaccepteerd wilt worden door anderen. Wanneer je je van hen afkeert en alleen de goede vibes verwelkomt, ontken je een deel van jezelf.

Wanneer je jezelf aanleert om jezelf toe te staan alles te voelen. Zullen de negatieve emoties die opkomen, beginnen te verzachten en te absorberen in de positieve emoties.  Waardoor innerlijke balans en veiligheid ontstaat.

The Monkey Mind workshop veilig in jezelf

Leert je om bewuste keuzes te gaan maken. Door van je brein naar gevoel te gaan. Je zult veel eerder herkennen hoe je eigen patronen werken en wat wel en niet dient.

Als je eens bedenkt dat wij elke dag, ongeveer 50.000 verschillende gedachten hebben. Je zou je kunnen voorstellen dat elke gedachte een tak is. Dat jij, of in ieder geval de aandacht van je bewuste geest, een aap is. Die de hele dag van “denktak” naar “denktak” slingert. Dit klinkt misschien leuk en vrolijk. Maar onze gedachten zijn vaak gevuld met angst vanuit pijn en trauma delen. Die analogie van die aap is natuurlijk prachtig.

Maar het is knap vervelend als deze aap over onze gedachten heerst. Terwijl ons gevoel, onze authentieke ik, ons bewustzijn de leiding zou mogen hebben. Hier zit een waardevolle lessen in. Je bewustzijn is heel trouw aan wat jij nodig hebt.
Tijdens de Monkeymind Jaartraining gaan we hier dieper op in en nog veel meer. Klik hier voor meer info.

"Het doorvoeren van innerlijke veranderingen in je leven hoeft niet veel “werk” te zijn. Of een moeilijk en pijnlijk proces. Het kan ook een avontuur zijn! Jij kunt je eigen avonturier zijn! Je eigen schatgraver! "

Waarom The Monkey Mind workshop veilig in jezelf

Je kunt emotionele veiligheid in jezelf creëren door je bewust te zijn, dat je een emotie hebt en dat je niet de emotie bent. Emotionele veiligheid is je emotioneel veilig voelen om je hart te openen. Natuurlijk spelen andere mensen en externe omstandigheden een rol in je vermogen om je veilig te voelen. Maar je kunt ook leren hoe je emotionele veiligheid in jezelf kunt creëren.

The Monkey Mind | workshop veilig in jezelf leert je om bewuste keuzes te gaan maken. Door van je brein naar gevoel te gaan. Je zult veel eerder herkennen wat je blinde vlek is. Als deze zichtbaar is kan je vanuit een nieuwe beweging andere relaties buiten jezelf aangaan. Relaties die meerwaarde geven. Dit geeft rust! Sluit beter aan bij wie jij als persoon bent!


Voor wie is The Monkey Mind workshop
veilig in jezelf

Deze workshop is voor jou als;

* Je de diepere lagen van jezelf wilt herkennen

* Zelfacceptatie

* Veilig thuis komen in je meest authentieke ik

* Toelaten dat kwetsbaarheid ook aanwezig mag zijn

* Inzien welke zelf opgelegde beperkingen jou weerhouden om met de stroming van het leven mee te stromen

* Opkomende onveiligheid sneller herkennen

We gaan tijdens deze workshop van brein naar gevoel. Werken we met NLP technieken, meditatie, ademwerk.

Locatie en tijd The Monkey Mind workshop veilig in jezelf

Je bent van harte welkom op 29 juni 2023| 10 uur - 16.00 uur | Industrieweg 11E - Maartensdijk | Utrecht

Gratis parkeren, Goed bereikbaar met OV , Lunch inbegrepen
*Inclusief lunch - zijn er allergie of dieetwensen, dan horen wij dit graag vooraf!


The Monkey Mind workshop
veilig in jezelf Investering in jezelf

De prijs is € 75,00 euro per persoon.*

*Na je betaling online is je aanmelding definitief. Vermeld in de opmerking van je ticket wanneer er allergie of dieetwensen zijn.
We hopen je te mogen ontmoeten bij The Monkey Mind Workshop veilig in jezelf

Aanbieding: 

Elke workshop die je volgt van de Monkey Mind geeft je €25,- korting op de prijs van The Monkey Mind jaartraining.
Wanneer je alle workshops volgt van The Monkey Mind dan krijg je in totaal €150,- korting op de prijs van de jaartraining.

Dus waar wacht je op? Meld je daarom nu aan, wij ontmoeten je graag.

Hartsgroet,
Joanne May & Erik Roesink

 

Top menu-circlecross-circle
Erik Roesink

Erik Roesink

Motivator, Trainer, Ademcoach, Trainingsacteur

I will be back soon

Erik Roesink
Hallo 👋 Heb je een vraag? Ik help je graag op weg!
Ik ben bereikbaar via:
chat