Soms is er een moment waarop je het ineens voelt. Niet als een gedachte, maar als een diep innerlijk weten. Alsof iets in jou zachtjes fluistert: het is tijd. Tijd om stil te staan, om te luisteren, om iets los te laten of juist toe te laten.
De Zweethut Vision Quest nodigt je uit om die roep serieus te nemen. Niet door erover na te denken, maar door haar te volgen. Want deze reis is niet nieuw. Hij is zo oud als de mens zelf. Zweethut Vision Quest: een oeroude reis naar jezelf
De oorsprong van de zweethut ceremonie ligt bij de Native Americans, onder andere bij stammen zoals de Lakota-Sioux en de Hopi. Generaties lang werd deze ceremonie doorgegeven als een heilige manier om te reinigen, te verbinden en te herinneren.
Zij bouwden een ronde hut van gebogen wilgentakken, als een zachte koepel die je omsluit. Deze hut, de Inipi, betekent letterlijk het huis van adem.
Binnen in de hut wordt een cirkel van stenen gevormd. Deze stenen worden in een ceremonieel vuur verhit tot ze roodgloeiend zijn. Wanneer ze naar binnen worden gebracht en de hut gesloten wordt, ontstaat er een intense, stille aanwezigheid. Als er water en kruiden over de stenen worden gegoten, stijgt de stoom op, warm en levend, als de adem van Grote Geest.
Vanuit deze traditie wordt alles gezien als bezield. Niet alleen mensen, maar ook dieren, planten, stenen en de elementen dragen bewustzijn. Wanneer je de zweethut binnengaat, stap je dan ook niet alleen een fysieke ruimte binnen, maar een heilige relatie met de natuur, met het leven en met jezelf.
Wanneer je naar binnen kruipt, laag bij de grond, gebeurt er iets in je. De wereld buiten blijft achter en je wordt ontvangen in een ruimte die donker en warm is, maar tegelijkertijd zacht en dragend.
De zweethut staat symbool voor de baarmoeder van Moeder Aarde een plek waar je mag terugkeren naar de basis, naar stilte, naar essentie. Terwijl de hitte zich langzaam opbouwt, merk je dat je aandacht vanzelf naar binnen keert. Zweethut Vision Quest: een oeroude reis naar jezelf.
Je lichaam wordt voelbaarder, je adem dieper. Gedachten die normaal de boventoon voeren, verliezen hun grip. Wat naar voren komt, is wat er werkelijk in je leeft.
Soms zijn dat gevoelens die je al een tijd met je meedraagt. Soms inzichten die zich aandienen zonder dat je ernaar zocht. En soms is het simpelweg de ervaring van zijn, zonder iets te hoeven veranderen.
De warmte van de zweethut werkt op meerdere lagen. Je lichaam begint te zweten en laat fysieke spanning los, maar vaak gebeurt er tegelijkertijd iets op een dieper niveau.
Een zweethut ceremonie kan helpen bij:
Oude patronen, overtuigingen of emoties kunnen naar de oppervlakte komen, niet om je te overweldigen, maar om gezien en gevoeld te worden. In die aandacht kan iets verzachten. Iets verschuiven.
De zweethut nodigt je niet uit om te vechten of te controleren, maar om te blijven. Om aanwezig te zijn, ook wanneer het intens wordt. En juist in die overgave ontstaat ruimte.
De Vision Quest begint eigenlijk al op het moment dat jij jouw innerlijke ja voelt. Zweethut Vision Quest: een oeroude reis naar jezelf.
In de periode vooraf word je begeleid om stil te staan bij wat er in jou leeft. Wat wil je loslaten? Wat wil je bekrachtigen? Waar verlang je naar?
Samen met je begeleiders geef je hier vorm aan, onder andere door het werken met intenties en wenszakjes (tays). Ook je lichaam wordt stap voor stap voorbereid, bijvoorbeeld door je voeding te vereenvoudigen. Niet als doel op zich, maar om ruimte te creëren — zodat je tijdens de Quest volledig aanwezig kunt zijn bij jouw proces.
Op de dag van aankomst ontvang je een initiatie zweethut. Een eerste opening, een moment van afstemming. Daarna begint jouw Vision Quest werkelijk.
Gedurende 2,5 dag verblijf je in de geborgenheid van de zweethut, gedragen door de ceremonie, door de natuur en door de begeleiding die dag en nacht over je waakt.
Tijd lijkt in deze periode een andere betekenis te krijgen. Er is geen moeten, geen afleiding. Alleen de ontmoeting met jezelf. Wat zich aandient, mag er zijn. Wat los wil komen, mag loskomen tijdens de Zweethut Vision Quest: een oeroude reis naar jezelf.
Wanneer de deur van de zweethut zich weer opent en je opnieuw het daglicht in stapt, voelt dat vaak als een overgang. Alsof je opnieuw de wereld binnenkomt, maar met een andere blik, een ander gevoel van binnen.
Je wordt hierin zorgvuldig begeleid. Door voeding, door rust, door aandacht. Soms zijn er dierbaren aanwezig om je te ontvangen, wat deze overgang nog meer bedding geeft.
De reis wordt afgesloten met een laatste zweethut, waarin alles samenkomt en afgerond mag worden. Zweethut Vision Quest: een oeroude reis naar jezelf.
Toch eindigt de Vision Quest daar niet. Wat je hebt ervaren, werkt door. In de dagen, weken en soms zelfs maanden daarna ontvouwt de reis zich verder. In dromen, in inzichten, in kleine veranderingen in hoe je in het leven staat.
Een Zweethut Vision Quest is geen snelle oplossing, maar een diepgaand proces. Een herinnering aan wie je bent, onder alles wat je hebt opgebouwd.
Een thuiskomen in jezelf.
Of zoals Janine het omschrijft:
Na een intensief jaar van 9 maanden coaching bij Erik van Innerchange besloot ik dat het tijd werd voor een Zweethut vision quest. Gek genoeg wist ik niet eens precies wat het inhield, vond ik het financieel best uitdagend, en toch was daar die die JA. Die was zo duidelijk dat ik er voor ging. De datum was ook gewoon té magisch. Ik ging 10 november erin en zou dan 11/11/2020 er de hele dag in zitten en erop 12/11/2020 uitkomen.
Vanaf het moment dat ik JA heb gezegd stroomde het, financieel lukte het allemaal, de data was ik vergeten vrij te vragen op het werk, dit werd ook geregeld. Alsof het hele universum samenspanden om dit te fixen. Het proces erna toe, dagelijks nadenken wat je mee wilt nemen in de hut, maar vooral ook wat je achter wilt laten, was mooi, intensief en soms ook een pijnlijk proces. Zweethut Vision Quest: een oeroude reis naar jezelf.
Het ironische was dat ik heel veel weerstand tegenkwam, ook heel veel oordeel, ik kreeg het gevoel dat de begeleiding ‘tegen’ mij was. Met z’n drieën tegen 1. Dit was absoluut niet het geval, zij zijn er altijd open en liefdevol en ook confronterend voor mij geweest. Er werden alleen ‘oude stukken’ van mij aangeraakt.
Na een aantal maanden voorbereiding en begeleiding was het zover, ik had mijn dieet afgebouwd en kwam met gezonde spanning het terrein op. Het was prima weer, niet te koud en droog. Samen met mijn vriend arriveerde ik met al mijn spulletjes.
We dronken nog wat en namen afscheid, hij zou mij over 3 dagen weer ophalen. Er was ruimte en tijd om de laatste dingen door te nemen en aan te geven hoe ik mij voelde. Hier schoot ik in oude stukken en dacht pfff dit is heftig, en ben eigenlijk bang, weet niet precies wat ik moet doen of verwachten, ik laat mij niet kennen stel me stoer op, en laat niemand dichtbij, dus ik de hut in. Zweethut Vision Quest: een oeroude reis naar jezelf.
Alles klaargezet. De stenen kwamen naar binnen, WOW, ik was overweldigd door de hitte, kon niks anders dan mij overgeven, zo erg dat ik ook gal heb gespuugd.
Mijn controlefreak gedrag stak in mij de kop op, o jee ik zweet veel, drink bijna niks, heb geen zouten, droog ik nu niet uit? Krijg ik nu geen elektrolyten stoornis? Straks heb ik hyponatriëmie en raak ik comateus...Later toen het afkoelde was ik achteraf helemaal niet bezig geweest met binnen, maar alleen maar met buiten.
En in het donker werd ik geconfronteerd met mijn angsten.
Ik was heel erg bezig met alles wat ik om mij heen hoorden en probeerde zo te controleren welk moment het op de dag was. Kreeg ook het gevoel dat de begeleiding lekker aan het kamperen was en mij misschien wel vergeten was.
Al met al ging het nog best snel voorbij en was daar het moment dat ik eruit mocht. Dat licht was zoooo heftig dat ik er emotioneel van werd.
Ik was slap, maar zoooo dankbaar, het zien van de natuur deed mij zo goed, alsof ik even helemaal 1 met het geheel was. Na liefdevol opgevangen te zijn en bijgekomen, kwam Eelco om mij te verwelkomen. Ik zou daarna nog in de hut gaan, de angst won het en ik ‘sloeg weer op de vlucht’. Ik ben naar huis gegaan zonder het af te ronden. Ik zag dat op dat moment niet zo. Zweethut Vision Quest: een oeroude reis naar jezelf.
Ik kwam donderdag uit de hut en ben zondag teruggegaan om mijn vergeten spulletjes op te halen. Daar heb ik de beste, heftigste maar meest puurste vorm van evaluatie gehad op mijn proces. Ik kreeg in een veilige setting feedback op de patronen en gedragingen van mij tijdens het proces, het voelde soms als gefaald hebben of het gevoel van niet goed genoeg zijn. Maar deze ervaring was ECHT de afronding die ik gemist had door mijn eigen toedoen.
Achteraf was dit het meest waardevolle cadeau. Hierdoor besefte ik dat ik mij heel erg heb laten tegenhouden door oude angsten en overtuigingen door dit inzicht mocht het er in mij ineens zijn en kon was het niet meer nodig. Nu had ik begrepen hoeveel ze voor mij hadden gedaan, en dat ik dat dus gewoon mag toelaten. En omarmen.
Nu bijna twee maanden later, voel ik mij rustiger, zachter, liefdevoller naar mezelf en anderen. En waar ik zo dankbaar voor ben minder oordelen.
Dit was achteraf gezien een magische ervaring met waanzinnig veel groei. Ik raad eenieder aan om deze stap te nemen, want al ging het voor mij heel anders dan ik me had voorgesteld de lessen waren er, zijn er, en ik heb veel geleerd.
Alle begeleiding was heel waardevol. Erik kan op een zachte, liefdevolle maar ook humoristisch en confronterende manier dingen laten inzien.
Er zijn momenten in het leven waarop je voelt dat praten niet meer genoeg is. Dat je hoofd het niet meer oplost. Dat je verlangt naar iets wat dieper gaat dan woorden. Voor o.a. Sophia, Lisette en Frank was het zweethutweekend zo’n moment. Geen uitje, geen dagje wellness. Maar een bewuste stap in een bedding van vuur, stilte en ceremonie. Een weekend volledig verzorgd. Niet alleen in praktische zin, maar vooral energetisch. Alsof alles erop gericht is dat jij niets hoeft vast te houden. Dat je mag zakken en dat je gedragen wordt.
Vanaf het moment van aankomst wordt vaak al duidelijk dat een zweethutweekend iets anders is dan een gewone retraite. Er hangt een andere sfeer. Meer met aandacht en aanwezigheid. De ontvangst voelt warm en oprecht, alsof er een ruimte wordt geopend waarin niets hoeft.. Een plek waar niemand sterker of beter hoeft te zijn dan hij of zij werkelijk is. Waar het niet gaat om indruk maken of iets bewijzen, maar om simpelweg verschijnen zoals je bent te zijn zoals je bent.
De zweethut is moeilijk volledig uit te leggen aan iemand die het nooit heeft ervaren. Het is een plek die je vooral met je lichaam en je zintuigen begrijpt.
Wanneer de ceremonie begint en de deur sluit, wordt het volledig donker. De buitenwereld verdwijnt en de aandacht verschuift naar binnen. Naar adem, naar stilte, naar wat er in het moment aanwezig is. In het midden worden gloeiend hete stenen binnengebracht die urenlang in het vuur hebben gelegen. Wanneer water en kruiden over deze stenen wordt gegoten, stijgt een wolk van hete stoom op die de hele ruimte vult en de warmte neemt toe.
De hitte is intens, eerlijk en niet te negeren.
En juist daarin schuilt de kracht van de ceremonie.
In de hitte van de hut wordt het moeilijk om nog om jezelf heen te bewegen. Waar in het dagelijks leven afleiding, controle of drukte vaak een uitweg bieden, nodigt de zweethut uit tot overgave, ademen, voelen wat er werkelijk in je leeft.
Alles wat normaal gesproken naar de achtergrond kan verdwijnen zoals spanning, verdriet, oude overtuigingen, rollen en maskers wordt hier voelbaar. Niet om iemand te breken, maar om ruimte te maken voor bevrijding. Tijdens de ceremonie worden verschillende rondes doorlopen, elk met een eigen intentie. In die rondes gebeurt vaak iets bijzonders, je mag laag voor laag beginnen loslaten wat niet langer nodig is. Verwachtingen, controle, de neiging om altijd sterk te moeten zijn.
De hitte werkt als een spiegel. Eerlijk en direct.
Het vuur speelt een centrale rol in de ceremonie. Buiten brandt het vuur dat de stenen verwarmt. Binnen wordt die kracht voelbaar in de hitte en de stoom.
Zweten wordt vaak gezien als een fysieke reiniging, maar in de zweethut gebeurt er vaak meer dan dat. Veel deelnemers ervaren dat ook emotionele of energetische ballast begint los te komen. Alsof oude lagen verzachten en wat niet langer dient langzaam oplost in de warmte. Soms gebeurt dat met tranen, soms in stilte en soms zelfs met een onverwachte lach. Alles mag er zijn.
Wat veel mensen diep raakt tijdens een zweethutceremonie is de intense verbinding met de elementen.
Het vuur dat buiten brandt en de stenen verwarmt.
Het water dat sist wanneer het de hete stenen raakt.
De aarde die de hut vormt en iedereen draagt.
De lucht die samen wordt ingeademd.
Deze elementen zijn niet langer abstracte begrippen, maar directe ervaringen.
Daarnaast ontstaat er vaak een bijzondere verbinding tussen de mensen die in de hut zitten. Vaak zijn het mensen die elkaar pas net hebben ontmoet, maar door samen in deze intense ervaring te stappen ontstaat er een gevoel van gedeelde menselijkheid en herkenning. Iedereen komt met zijn eigen verhaal, maar deelt hetzelfde verlangen om naar binnen te kijken.
Misschien wel het meest waardevolle dat een zweethutweekend kan brengen, is de ontmoeting met jezelf. In de donkerte van de hut wordt vaak voelbaar hoe weinig er eigenlijk nodig is. Geen rol, geen uitleg en geen prestatie. Maar juist alleen je adem, je hartslag en je aanwezigheid.
Dat besef kan verrassend eenvoudig zijn, maar tegelijkertijd diepgaand. Het herinnert eraan wie we zijn zonder de lagen die zich in het dagelijks leven langzaam opstapelen.
Een volledig verzorgd zweethutweekend bestaat niet alleen uit de ceremonie zelf. Tussen de rituelen door is er ruimte om te landen met rustmomenten, voedende maaltijden, stilte of juist open gesprekken. Die afwisseling maakt het weekend waardevol. De begeleiding is zorgvuldig en respectvol, afgestemd op het tempo van iedere deelnemer.
Zo kan wat in de hut is aangeraakt ook daadwerkelijk integreren.
Voor iedereen ziet de ervaring er anders uit, maar veel mensen herkennen na afloop bepaalde veranderingen:
Een zweethutweekend is geen snelle oplossing voor alles wat in het leven speelt. Maar het kan wel een kantelpunt zijn een moment waarop duidelijk wordt dat kracht niet ontstaat door harder te duwen, maar door eerlijker te voelen.
Het vuur verbrandt niet wie iemand is het verbrandt wat iemand niet is. Wanneer deelnemers na het weekend weer naar huis gaan, voelen velen geen drastische verandering in identiteit. Er is geen gevoel een ander mens te zijn geworden. Maar vaak wel iets anders. Een grotere helderheid, meer zachtheid en meer verbinding met wat werkelijk klopt. Alsof er iets is losgelaten dat nooit echt bij hen hoorde.
En misschien is dat wel het grootste geschenk van een zweethutceremonie: de herinnering dat er niets hoeft te worden toegevoegd.
Alleen losgelaten.
Er is iets bijzonders aan verbinding tijdens een Zweethutweekend. Het is geen oppervlakkige verbondenheid zoals je die soms voelt op een festival of teamdag. Het is rauwer, eerlijker en lichamelijk waarneembaar. Je zit dicht op elkaar, je deelt hitte, zweet en adem. Ergens in die eenvoud gebeurt iets wat in het dagelijks leven maar zeldzaam is. Maskers vallen weg.
In de hitte kun je niet vluchten in je telefoon, je agenda of je rol. Je wordt teruggebracht naar je adem.
Elke ronde in de hut nodigt uit tot een innerlijke ontmoeting. Waar houd ik spanning vast? Wat wil gevoeld worden? Waar mag ik loslaten? De stoom opent niet alleen je poriën, maar ook je binnenwereld. Door de intensiteit kom je dichter bij je kern. En echte verbinding met anderen begint altijd bij verbinding met jezelf.
Wanneer je samen in het donker zit, verdwijnen uiterlijke verschillen. Geen titels, geen status, geen perfecte verhalen. Alleen maar mensen. Je hoort iemands stem breken, je voelt iemands hand naast je, Je ademt dezelfde lucht. Kwetsbaarheid werkt verbindend. Wanneer iemand deelt vanuit zijn of haar hart, opent dat ruimte voor de rest. De cirkel wordt geen groep individuen meer, maar één veld van gedeelde ervaring. Dat voel je fysiek in je lichaam. Alsof er een zachte stroom van verbinding door de ruimte loopt die harten verbindt en raakt.
Een zweethutweekend is ook een herinnering dat je niet los staat van de natuur.
Je ervaart niet alleen verbinding met mensen, maar met iets groters. Met het ritme van de elementen. Met de cyclus van loslaten en vernieuwen.
Dat besef verzacht. Je hoeft het niet alleen te dragen. Je bent onderdeel van een groter geheel.
In het dagelijks leven verbinden we vaak via woorden. In de hut verbind je via lichamelijke aanwezigheid. Je hoeft niets op te lossen, je hoeft alleen te blijven. De hitte nodigt uit tot eerlijkheid.
Eerlijkheid schept intimiteit, niet alleen tussen partners of vrienden, maar tussen mensen als levende wezens.
Wat veel mensen meenemen is niet alleen het gevoel van reiniging na een zweethut. Maar een diepere ervaring van samenzijn. Alsof het hart iets verder open staat. Alsof luisteren makkelijker is. Alsof je herinnert hoe het voelt om echt gezien te worden.
Verbinding tijdens een zweethut weekend is subtiel, stil maar diepgaand.
Het is de ervaring dat je, in je meest kwetsbare vorm, niet alleen bent. Gedragen door vuur en verbonden in liefde misschien is dat wel de grootste heling van allemaal.
Omdat we werkelijk beseffen dat we eigenlijk allemaal hetzelfde meemaken in een andere vorm. Onze eigen vorm.
Verbinding in een Zweethutweekend krijgt een extra laag wanneer mannen en vrouwen apart de hut ingaan. Niet omdat het één beter is dan het ander maar omdat de energie, dynamiek en thematiek vaak verschillend kleuren. Wanneer je alleen met mannen of alleen met vrouwen zit, ontstaat er een ander soort veiligheid. Een andere spiegel. Een andere bedding. Dat verschil maakt het nou net zo krachtig. Omdat mannen en vrouwen nu eenmaal verschillen. Wanneer je samenkomt met gelijkgestemden. Alleen mannen of alleen vrouwen. Zorgen de overeenkomsten voor de veiligheid. Dit omdat alle verwachtingen wegvallen die er vaak wel zijn wanneer het andere geslacht erbij is.
In een mannen zweethut hangt vaak eerst een stilte. Of humor. Soms wat aftasten. Mannen zijn in het dagelijks leven vaak gewend zich te verbinden via activiteit. Doen, bouwen, oplossen. In de hitte valt dat weg.
Wat zichtbaar wordt:
De energie is vaak compacter. Directer. Minder woorden, meer aanwezigheid. Wanneer één man zijn kwetsbaarheid toont, opent dat iets krachtigs in de hele cirkel. De verbinding ontstaat via gedeelde eerlijkheid. Soms ruw, soms onverwacht zacht.
Thema’s die vaak naar boven komen:
De mannen zweethut kan voelen als een smeltkroes van vuur: intens, transformerend, confronterend maar ook bekrachtigend. Het herinnert mannen eraan dat ware kracht niet in hardheid zit, maar in volledige lichamelijke aanwezigheid.
In een vrouwenhut is de energie vaak voelbaar anders: vloeiender, cyclischer, intuïtiever. De bedding ontstaat meestal sneller via woorden, delen en emotie.
Wat zichtbaar wordt:
Er is vaak meer expressie in klank en emotie. Tranen mogen stromen. Lach mag klinken. De verbinding voelt als water: dragend, omhullend, verbindend.
Thema’s die vaak naar boven komen:
De vrouwen zweethut kan voelen als een baarmoederenergie: koesterend en tegelijk krachtig. Het herinnert vrouwen eraan dat hun zachtheid geen zwakte is, maar een bron van diepe wijsheid.
Wanneer mannen en vrouwen apart zitten:
Er ontstaat herkenning. Spiegeling. Soms heling van oude wonden die verbonden zijn aan man-zijn of vrouw-zijn.
Dat betekent niet dat gemengde hutten minder krachtig zijn, integendeel. In gemengde hutten ontstaat vaak verbinding tussen de polariteiten: het mannelijke en vrouwelijke veld in wisselwerking. Maar gescheiden hutten geven ruimte om eerst thuis te komen in je eigen energie.
Of je nu in een mannen- of vrouwen zweethut zit, de essentie blijft dezelfde:
Je wordt teruggebracht naar jezelf. Naar je adem en naar je hart. In die puurheid ontstaat verbinding met jezelf, met de ander, met iets groters.
Misschien is dat wel de diepste laag van het Zweethutweekend. Dat we, voorbij man of vrouw, elkaar ontmoeten als mens. Dat we vanuit onze eigen bedding sterker, zachter en bewuster terug de wereld in stappen.
Er is een moment, vaak nog vóór de eerste steen gloeit, waarop je voelt dat je ergens anders bent dan in je gewone weekend. De lucht ruikt naar houtrook. Mensen spreken zachter. Er wordt meer gekeken dan gezegd. Alsof iedereen weet: dit is geen uitje. Dit is een ontmoeting. Een zweethutweekend is in essentie een ceremonie van reiniging en herinnering. In de traditie van onder andere de Lakota people wordt de hut gezien als de schoot van Moeder Aarde. Je kruipt naar binnen in het donker, laag bij de grond, alsof je terugkeert naar het begin. En dat voel je.
Een zweethut is een lage, ronde hut van wilgentakken, bedekt met 4 lagen dekens. In het midden liggen gloeiend hete stenen die in het vuur zijn verhit. Wanneer water over de stenen wordt gegoten, stijgt stoom op, heet, doordringend, levend. De kruiden die op de stenen mag de oer herinneringen in je wakker. Maar de ware essentie zit niet in de hitte. Het is de intentie en het samenkomen. De rondes in de hut voelen als hoofdstukken. Elke deur die even open gaat om nieuwe stenen binnen te brengen, is als een ademhaling. Licht. Lucht. Dan weer donkerte en diepte.
De eerste minuten ben je je vooral bewust van je lichaam. De hitte, het zweet, je adem.
Dan gebeurt er iets. Je gedachten beginnen te vertragen. Wat normaal zo luid is in je hoofd, lost op in het ritme van de stoom en de stemmen om je heen.
Je komt lagen van jezelf tegen. Onrust die je in het dagelijks leven wegdrukt, emoties die ruimte krijgen en dankbaarheid die onverwacht opkomt. De hitte werkt als een eerlijke spiegel. Je kunt je niet verstoppen voor jezelf. Als het intens wordt, kom je één vraag tegen: kan ik blijven? Kan ik aanwezig blijven bij wat er is? En elke keer dat je dat doet, groeit er iets van binnen. Kracht, overgave en vertrouwen.
De spirit van een zweethutceremonie zit in verbondenheid. Verbondenheid met de aarde onder je, het vuur dat de stenen verhit, het water dat stoom wordt en de lucht die je deelt met anderen. De vier elementen werken samen en jij bent het vijfde element: bewustzijn.
In de donkerte van de hut verdwijnen verschillen. Titels, rollen, maskers. Je zit daar gewoon als mens. Ademend, zweterig en kwetsbaar. Juist daar ontstaat iets puurs. Het voelt alsof je je herinnert wie je bent, onder alles wat je hebt geleerd ook te zijn.
Voor sommigen is het loslaten. Voor anderen heling. Voor weer anderen een hernieuwde verbinding met hun hart of hun richting in het leven. Persoonlijk voelt het voor mij altijd als thuiskomen. Alsof de hitte alles wat niet essentieel is van me afspoelt. Alsof mijn hart weer helderder klopt. Ik kom er vaak uit met minder woorden, maar meer waarheid. Niet omdat de zweethut antwoorden geeft. Maar omdat ze ruimte maakt om te voelen, om te luisteren en om opnieuw te kiezen.
Wanneer je naar buiten kruipt en de frisse lucht je huid raakt, voelt de wereld anders. Kleuren zijn helderder. Geluiden scherper. Je lichaam leeft. Je draagt nog steeds jezelf mee, met al je vragen en je verlangens, maar er zit meer zachtheid omheen. Meer aanwezigheid. De spirit van het Zweethutweekend is geen spektakel. Het is subtiel, stil en aards. Het is de herinnering dat je onderdeel bent van iets groters. Dat je, onder alle lagen, al heel en compleet bent.
Dat betekent dat jij niet alleen deelneemt aan de ceremonie, jij bént degene die betekenis geeft aan wat er gebeurt.
Aarde draagt je, het vuur transformeert je, het water zuivert en de lucht verbind via adem en klank. Maar zonder bewustzijn zijn het slechts natuurkrachten.
Het is jouw aanwezigheid die ze tot een rijke ervaring maakt. Jouw aandacht die hitte in overgave verandert. Jouw intentie die water tot reiniging maakt. Jouw adem die lucht tot gebed maakt.
Bewustzijn is het element dat waarneemt zonder te oordelen en voelt zonder meteen te willen veranderen. Dat aanwezig blijft, zelfs wanneer het intens wordt. In de zweethut wordt dat vijfde element wakker. Wanneer spirit ontwaakt. In het donker, zonder afleiding, kun je niet anders dan jezelf ontmoeten.
Je wordt je bewust van je gedachten, je grenzen en je patronen. Maar ook van je kracht, je zachtheid en je hart. Daar ligt de verdieping, de elementen werken niet alleen buiten je. Ze bewegen ook ín je:
Bewustzijn is de ruimte waarin dit alles plaatsvindt. Wanneer je dat beseft, verschuift er iets. Je bent niet langer overgeleverd aan de hitte of de emotie. Je bént degene die het ervaart. En in dat besef ontstaat vrijheid. Misschien is dat wel de diepste spirit van de zweethut:
Niet dat de elementen jou vormen maar dat jij, als bewustzijn, leert dansen met de elementen.
En in die dans herinner je je wie je werkelijk bent.
In het ritme leeft herinnering, nog vóór taal was er klank, nog vóór woorden was er de hartslag. Tijdens dit drum making weekend stappen we samen in het veld van verbinding. Een ruimte waarin we niet alleen een instrument maken, maar waarin we ons opnieuw herinneren wie we zijn in relatie tot onszelf, elkaar en het grotere geheel.
Een drum maken is een innerlijke reis. Terwijl je het hout buigt, het vel spant en met je handen werkt, word je uitgenodigd om te luisteren. Wat is mijn ritme? Waar stroom ik vrij? Waar houd ik spanning vast? Wat wil door mij heen klinken? Dit proces vraagt aanwezigheid, vertraging en aandacht. In die verstilling ontstaat verbinding met je eigen kern, met jouw innerlijke hartslag. Je drum wordt een spiegel, het draagt jouw intentie en wordt zo een verlengstuk van jouw ziel.
Wanneer we samen creëren, ontstaat er iets dat groter is dan het individu. We zitten in cirkel, een vorm zonder begin en einde. Een vorm van gelijkwaardigheid. Samen in gedeelde stilte.
In het moment waarop de eerste klanken samenkomen gebeurt het. Onze verschillende ritmes beginnen zich op elkaar af te stemmen. Niet omdat ze hetzelfde worden, maar omdat ze elkaar gaan dragen. Verbinding betekent hier niet versmelten, maar betekent hier, jezelf blijven én samen bewegen. We ervaren hoe elke unieke klank bijdraagt aan het geheel. Hoe elke hartslag ertoe doet. Zelfs hoe elke hartslag nodig is om het geheel te maken.
De drum draagt een oeroude herinnering. In vele culturen werd, wordt, de drum gebruikt om te verbinden met de aarde, met voorouders, met het spirituele veld. Het hout komt uit de boom, het vel droeg ooit leven, door jouw handen worden deze elementen samengebracht tot een nieuw geheel. We eren de materialen, we eren de cyclus van leven en we eren de stilte waaruit ritme geboren wordt.
Wanneer we samen drummen, voelen we de resonantie in ons lichaam. We voelen de trilling in onze buik. De klank die door onze borst beweegt. Het herinnert ons aan iets ouds. Wij zijn natuur, wij zijn ritme, wij zijn verbonden.
Dit weekend nodigt uit tot volledig aanwezig zijn. Verbinding ontstaat wanneer we onszelf toestaan echt te voelen, wanneer we luisteren zonder oordeel. Als we ruimte maken voor stilte en we onze klank durven laten horen. In dat veld van openheid ontstaat een zachte, krachtige bedding. En wanneer we aan het einde samen onze drums laten klinken, ervaren we de collectieve hartslag. Een levend bewijs dat verbinding geen concept is, maar een voelbare realiteit.
Ritme verbindt ons met onze innerlijke waarheid, met elkaar als gemeenschap, met de aarde en haar wijsheid en met het mysterie dat door alles heen stroomt. Dit drum making weekend is geen gewone workshop, het is een ceremonie van herinnering van thuiskomen in het ritme dat ons altijd al draagt.
De Awakeningceremonie kent een natuurlijke opbouw. We beginnen in stilte. Niet als leegte, maar als bedding. Vanuit die stilte wordt de eerste toon geboren. Vaak zacht, bijna zoekend. De eerste slagen zijn een aftasten van de ruimte, van het veld, van elkaar.
Langzaam ontvouwt zich een gezamenlijk ritme. Soms geleid, soms spontaan ontstaan. Er is ruimte voor verstilling, voor versnelling, voor lagen die over elkaar heen bewegen. We werken met dynamiek: zacht en krachtig, enkelvoudig en gelaagd, aardend en verheffend. De ceremonie is geen optreden, maar een levend proces dat zich in het moment ontvouwt.
Vooraf nemen we tijd om een persoonlijke intentie te verbinden aan de drum en aan het samenzijn. Dit kan een verlangen zijn, een gebed, een vraag of een toewijding. Tijdens het drummen krijgt die intentie een klanklichaam.
Ritme wordt zo meer dan geluid, het wordt richting. Het helpt focussen, loslaten, bekrachtigen of juist verzachten. In de herhaling van de slag kan iets verschuiven. Wat vastzat kan bewegen. Wat onduidelijk was kan helder worden.
Tijdens de ceremonie wordt het lichaam actief betrokken. We stemmen ritme af op ademhaling. We voelen hoe klank samenvalt met uitademing, hoe stilte samenvalt met inademing. Soms bewegen we mee, soms blijven we stil terwijl de trilling doorwerkt.
Drummen is geen mentale activiteit; het is belichaamd bewustzijn. Door herhaling komt het denken tot rust en neemt het lichaam het over. Er ontstaat een natuurlijke trance-achtige staat waarin tijdservaring kan veranderen en diepe ontspanning of juist krachtige vitaliteit voelbaar wordt.
Tussen de ritmes door is er stilte. Niet als pauze, maar als integraal onderdeel van de ceremonie. Stilte laat integreren wat is aangeraakt. Het verdiept de ervaring. Vaak wordt juist in die momenten duidelijk wat het ritme in beweging heeft gebracht.
De overgang van klank naar stilte en weer terug maakt de ceremonie rond. Het leert ons luisteren voorbij het hoorbare.
Aan het einde van de ceremonie nemen we bewust tijd om te landen. We sluiten niet abrupt af, maar laten het ritme langzaam uitdoven. De laatste slagen zijn vaak eenvoudig en gedragen.
Daarna is er ruimte om , woorden, ervaringen, inzichten te delen of om in stilte te blijven. Wat is ervaren krijgt bedding in het dagelijkse bewustzijn. De drum wordt niet alleen een instrument voor ceremonie, maar een metgezel voor thuis: voor momenten van afstemming, expressie of innerlijke herbronning.
De Awakeningceremonie vraagt geen muzikale ervaring. Het gaat niet om techniek, maar om aanwezigheid. Iedereen die bereid is te luisteren, naar zichzelf, naar het veld, naar de subtiele lagen onder het hoorbare, kan deelnemen.
Het is een uitnodiging om ritme niet alleen te maken, maar om het te worden. Kom eens proeven en ervaren bij een drumcirkel wat het ritme van verbinding voor jou kan doen.
Tijdens een zweethutweekend staat vuur nooit op zichzelf. Het leeft, ademt en spreekt. In veel tradities wordt de zweethut gezien als een ceremonie van reiniging en wedergeboorte. Het vuur is daarin het eerste wat wordt aangestoken en het laatste dat dooft.
Het vuur van transformatie - Vuur en de zweethut
In de traditie van o.a. de Lakota people wordt het vuur buiten de hut vaak gezien als de hoeder van de stenen. Het mannelijke. De stenen worden verhit in het vuur en daarna de hut binnengedragen. De zweethut wordt vaak gezien als vrouwelijk. Wanneer er water overheen wordt gegoten ontstaat er stoom. De stoom is heet, intens en alles omhullend. Maar voordat het water sist, voordat de hitte je huid raakt, is er al iets gebeurd. Jij hebt naar het vuur gekeken en het vuur heeft jou gezien. Zo is er ook een dans tussen het mannelijke, de stenen en het vuur, in verbinding met de zweethut en het water, het vrouwelijke in ons.
Het vuur van transformatie - Wat is vuur eigenlijk?
Fysiek gezien is vuur een chemische reactie die verbranding heet. Warmte, zuurstof en brandstof komen samen en creëren licht en hitte. Het is transformatie in zichtbare vorm, materie die verandert in energie. Maar voor ons zenuwstelsel is vuur meer dan chemie. Het ritme van de vlammen, het knisperen van het hout, en het warme licht brengen ons brein in een rustige, bijna meditatieve staat. Onderzoek toont aan dat het kijken naar vuur stress kan verlagen en gevoelens van verbondenheid kan vergroten. Het is oeroud. Ons lichaam herkent het. Misschien wel omdat onze voorouders eromheen zaten en omdat vuur toen veiligheid betekende in het donker.
Het vuur van transformatie - Wat doet vuur met je?
Tijdens een zweethutweekend gebeurt er iets bijzonders. Het vuur vraagt om aandacht. Je kunt niet half kijken. Het vuur nodigt je uit tot stilte en het spiegelt je innerlijke staat. Ben je onrustig? Dan lijken de vlammen wild. Ben je rustig? Dan zie de dans die de vlammen kunnen maken. Alles wordt energie. Dat is precies waarom het zo krachtig voelt in een zweethutceremonie. Het vuur herinnert je aan je vermogen tot transformatie.
Het vuur van transformatie - Waarom voelt vuur goed?
Vuur activeert warmte en warmte staat in ons brein gelijk aan veiligheid. Warmte ontspant spieren, verlaagt je waakzaamheid en stimuleert verbinding. Daarnaast symboliseert vuur kracht, passie en levenslust. Het herinnert je aan je eigen levenskracht. Aan je vermogen om te creëren, te veranderen en te vernieuwen. In de zweethut wordt het vuur van buiten jou uiteindelijk jouw vuurtje binnenin. De hitte nodigt je uit om naar je adem, naar je lichaam en naar volledige overgave te gaan. Daar gebeurt het echte werk.
Het vuur van transformatie - Het innerlijke vuur
Iedereen draagt vuur van binnen. Soms brandt het fel vol ambitie, verlangen en creativiteit. Soms smeult het zacht als een stille kracht onder de oppervlakte. Tijdens een Zweethutweekend kun je ervaren en voelen waar jouw vuur zit.
Misschien zit het in je buik (wilskracht)
Misschien in je hart (passie en liefde)
Misschien in je keel (waarheid die gesproken wil worden)
Wanneer je naar het vuur buiten kijkt en daarna de hitte binnenin je lichaam ervaart, ontstaat er een brug. Het uiterlijke vuur herinnert je aan je innerlijke vuur. Dat innerlijke vuur vraagt niet om controle. Jouw innerlijke vuur vraagt alleen maar om voeding. Voeding in de vorm van eerlijkheid, moed, beweging en intentie. Door deze bewuste aandacht wordt het gevoed.
Hoe kun je er innerlijk van profiteren?
Vuur leert je dat transformatie soms heet is. Ongemakkelijk, zweterig, maar ook zuiverend.
Vuur is niet bedoeld om je te verbranden. Het is het bedoeld om jou eraan te herinneren dat je leeft. Dat er iets in jou is dat niet uitgaat, zelfs niet wanneer het donker wordt. Zo krachtig ben je dus als mens.
Tijdens een Zweethutweekend zie je hoe hout as wordt. Hoe de steen gloeit door al het ontvangen hout na verloop van tijd. Hoe water stoom wordt en hoe alles verandert van vorm. Net zoals jij ! Je komt de hut uit zoals je aankwam. Tegelijkertijd toch niet. Er is iets verschoven. Iets opgelaaid. Een klein, helder vuur.
Van binnen, in je hart en je lichaam.
Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026.
“Om het leven en jezelf te vieren”
Nieuw in Noord-Brabant onder de rook van Eindhoven, aan de rand van het dorp Riethoven. Staan in een mooi stukje bos twee nieuwe zweethutten van Innerchanges en ook een prachtige gathering hier wordt de Drumcirkel Ceremonie gehouden.
Niet meer in het midden maar nu in het zuiden van het land op een pracht plek in Riethoven. Waar ook de zweethutten staan en de Drum Making weekenden zijn.
De Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026 viert de levenscyclus. Mensen komen samen om te ontmoeten, delen, verbinden en genieten, terwijl ze in dankbaarheid en liefde drummen voor alles wat Moeder Aarde en elkaar ons geven. Zo voltooien we een cyclus van leven en begint er automatisch een nieuwe. Door te drummen wordt alles in beweging gebracht en vindt er een stroomversnelling plaats van de energie. De energie wordt opgewekt en gaat weer stromen. Zoals de maan verantwoordelijk is voor eb en vloed in de oceaan. Heeft ze ook een invloed op ons mensen. Om die reden wordt er vaak een ceremonie tijdens, vlak voor of vlak na een nieuwe of volle maan georganiseerd.
Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026, neem deel en boek je ticket online!
Voor wie is de Drumcirkel Ceremonie Nederland?
Why Join the Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026?
Experience the Joy of the Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026
De Drumcirkel Ceremonie Nederland is voor iedereen die van muziek en ritme houdt, zijn/haar hartslag weer actief wil voelen stromen en wil werken aan zijn/haar persoonlijke ontwikkeling
Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026 neem deel en meld je aan!
Gebruiken bij de Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026
Smudge reinigingsritueel
Je wordt verwelkomd en "gesmudgd" voor binnenkomst, een traditionele reiniging met de rook van salie. De salieblaadjes worden aangestoken in een schelp, en met een smudgeveer wordt de rook richting je lichaam gewapperd. Dit ritueel helpt om de indrukken van de dag te verwijderen en je energie te reinigen, vaak gebruikt voor ceremonies zoals de Zweethutceremonie. Innerchanges biedt leendrums aan voor de Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026. Deze handgemaakte, natuurlijke drums zijn bezield en verdienen respect, zoals je dat ook aan een ander mens of spirit zou geven.
Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026
Een ceremonie waarin aandacht en respect voor alles in en om je heen van belang is. Door bewust op de drum te slaan, ontstaat er een trilling in de drum. Die wanneer met aandacht gedaan, moeiteloos door je hele lichaam kan gaan. Blokkades kunnen oplossen, emoties kunnen weer stromen. Het kan je open zetten in verbinding met alles in en om je heen.
Meditatie
Door aandachtig stil te staan aan het begin van de drumcirkel. Bij elke nieuwe ronde, naar binnen te keren, om contact te maken met ons lichaam. Ons hart en gedachten. Zijn de handelingen die we doen vele malen krachtiger.
Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026 Leendrums
Er zijn met de hand gemaakte leendrums/ sjamanendrums en healingdrums aanwezig. Deze mag je gebruiken tijdens de drumcirkel.
Je hoeft dus zelf geen drum te hebben om deel te nemen. Eventueel en waar wenselijk zijn de leendrums ook te koop.
De leendrums worden allemaal gemaakt met de uitnodiging om hun nieuwe eigenaar te vinden.
Dus als ze roepen en je voelt de verbinding verbaas je dan niet. Want ze staan te trappelen om hun nieuwe eigenaar te ontmoeten.
Wat is een Sjamanendrum bij de drumcirkel Ceremonie 19 december 2026
Een Sjamanendrum ook wel healingdrum genoemd is een drum gemaakt van een houtenframe. Vroeger werden alle drums met de handen gemaakt en gebruikt voor de vele ceremonies en initiaties die de native indianen culturen rijk zijn. Hierbij een kleine indruk van een ceremonie op youtube en de kracht van de drums.
Deze healingdrums worden veelal met de hand gemaakt, waarbij de huid van een dier erover heen gaat en verbonden wordt met "strings", gemaakt van hetzelfde dier, om de huid strak te spannen. Het frame met de huid erover heen staat voor het lichaam waar de spirit van de drum in woont. Elke sjamanendrum is dus ook bezield en brengt zijn eigen lessen en kwaliteiten met zich mee. De hoeder van de sjamanendrum/healingdrum gaat dus in vele gevallen ook een diepgaande verbinding aan met drum en spirit van de drum, in sommige culturen voor de rest van zijn leven. Elke drum leert je dus ook wat anders en brengt je andere lessen afhankelijk van het dier en de houtsoort.
Daarom worden er in de Drum making weekenden ook verschillende variaties aangeboden in houtsoorten en huidsoorten. Veel voorkomend zijn de huiden van een bizon, paard, edelhert, damhert, everzwijn, schotse hooglander of eland. Veel voorkomende houtsoorten zijn: rode beuk, berk, es, els, eik, ceder en kers. Klik hier om zelf een drum te maken. De gemaakte "leendrums" van Innerchanges, die te gebruiken zijn tijdens de Drumcirkel Ceremonie Nederland zijn allemaal bezield en van natuurlijke materialen en met de hand gemaakt. Omdat ze allemaal bezield zijn verdienen ze ook het respect dat je een ander mens/spirit zou geven.
Programma Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026
Over het algemeen zullen er 2 rondes zijn, soms 3 of zelfs 4 rondes. Dit hangt af van de energie die we met zijn allen creëren, wat het thema is en wie er allemaal aanwezig zijn.
Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026 Praktisch
Investering in jezelf Drumcirkel Ceremonie 19 december 2026
Koop je toegangskaart online via de Webshop, gevuld met drums en kruiden van Innerchanges. Ontvang €2.50 korting online.
De prijs is € 25,- aan de deur en € 22,50 online. Reserveer nu met € 2,50 korting, je plaats.
Voor de kleine portemonnee is de prijs €20,-. Omdat ook de Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026 voor iedereen toegankelijk mag zijn.
Na je betaling online is je aanmelding definitief. Kinderen tot 18 jaar zijn welkom voor €1,- contant op de dag zelf; vermeld dit in de opmerkingen.
Let op: annuleren of verplaatsen is niet mogelijk binnen 3 dagen voor de ceremonie vanwege het minimale aantal deelnemers en de kosten voor materialen en teamleden.
Mocht je een leendrum willen gebruiken? Vermeld dit dan in de opmerkingen wanneer je jou online ticket aanschaft.
Wil je graag meer lezen over de Zweethutceremonie?
Bekijk dan eens de blog die ik geschreven heb over de zweethutceremonie. Bekijk ook eens de webshop met onder andere bijzondere kruiden en zelfgemaakte drums.
Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026.
“Om het leven en jezelf te vieren”
Nieuw in Noord-Brabant onder de rook van Eindhoven, aan de rand van het dorp Riethoven. Staan in een mooi stukje bos twee nieuwe zweethutten van Innerchanges en ook een prachtige gathering hier wordt de Drumcirkel Ceremonie gehouden.
Niet meer in het midden maar nu in het zuiden van het land op een pracht plek in Riethoven. Waar ook de zweethutten staan en de Drum Making weekenden zijn.
De Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026 viert de levenscyclus. Mensen komen samen om te ontmoeten, delen, verbinden en genieten, terwijl ze in dankbaarheid en liefde drummen voor alles wat Moeder Aarde en elkaar ons geven. Zo voltooien we een cyclus van leven en begint er automatisch een nieuwe. Door te drummen wordt alles in beweging gebracht en vindt er een stroomversnelling plaats van de energie. De energie wordt opgewekt en gaat weer stromen. Zoals de maan verantwoordelijk is voor eb en vloed in de oceaan. Heeft ze ook een invloed op ons mensen. Om die reden wordt er vaak een ceremonie tijdens, vlak voor of vlak na een nieuwe of volle maan georganiseerd.
Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026, neem deel en boek je ticket online!
Voor wie is de Drumcirkel Ceremonie Nederland?
De Drumcirkel Ceremonie Nederland is voor iedereen die van muziek en ritme houdt, zijn/haar hartslag weer actief wil voelen stromen en wil werken aan zijn/haar persoonlijke ontwikkeling
Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026 neem deel en meld je aan!
Gebruiken bij de Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026
Smudge reinigingsritueel
Je wordt verwelkomd en "gesmudgd" voor binnenkomst, een traditionele reiniging met de rook van salie. De salieblaadjes worden aangestoken in een schelp, en met een smudgeveer wordt de rook richting je lichaam gewapperd. Dit ritueel helpt om de indrukken van de dag te verwijderen en je energie te reinigen, vaak gebruikt voor ceremonies zoals de Zweethutceremonie. Innerchanges biedt leendrums aan voor de Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026. Deze handgemaakte, natuurlijke drums zijn bezield en verdienen respect, zoals je dat ook aan een ander mens of spirit zou geven.
Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026
Een ceremonie waarin aandacht en respect voor alles in en om je heen van belang is. Door bewust op de drum te slaan, ontstaat er een trilling in de drum. Die wanneer met aandacht gedaan, moeiteloos door je hele lichaam kan gaan. Blokkades kunnen oplossen, emoties kunnen weer stromen. Het kan je open zetten in verbinding met alles in en om je heen.
Meditatie
Door aandachtig stil te staan aan het begin van de drumcirkel. Bij elke nieuwe ronde, naar binnen te keren, om contact te maken met ons lichaam. Ons hart en gedachten. Zijn de handelingen die we doen vele malen krachtiger.
Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026 Leendrums
Er zijn met de hand gemaakte leendrums/ sjamanendrums en healingdrums aanwezig. Deze mag je gebruiken tijdens de drumcirkel.
Je hoeft dus zelf geen drum te hebben om deel te nemen. Eventueel en waar wenselijk zijn de leendrums ook te koop.
De leendrums worden allemaal gemaakt met de uitnodiging om hun nieuwe eigenaar te vinden.
Dus als ze roepen en je voelt de verbinding verbaas je dan niet. Want ze staan te trappelen om hun nieuwe eigenaar te ontmoeten.
Wat is een Sjamanendrum bij de drumcirkel Ceremonie 19 september 2026
Een Sjamanendrum ook wel healingdrum genoemd is een drum gemaakt van een houtenframe. Vroeger werden alle drums met de handen gemaakt en gebruikt voor de vele ceremonies en initiaties die de native indianen culturen rijk zijn. Hierbij een kleine indruk van een ceremonie op youtube en de kracht van de drums.
Deze healingdrums worden veelal met de hand gemaakt, waarbij de huid van een dier erover heen gaat en verbonden wordt met "strings", gemaakt van hetzelfde dier, om de huid strak te spannen. Het frame met de huid erover heen staat voor het lichaam waar de spirit van de drum in woont. Elke sjamanendrum is dus ook bezield en brengt zijn eigen lessen en kwaliteiten met zich mee. De hoeder van de sjamanendrum/healingdrum gaat dus in vele gevallen ook een diepgaande verbinding aan met drum en spirit van de drum, in sommige culturen voor de rest van zijn leven. Elke drum leert je dus ook wat anders en brengt je andere lessen afhankelijk van het dier en de houtsoort.
Daarom worden er in de Drum making weekenden ook verschillende variaties aangeboden in houtsoorten en huidsoorten. Veel voorkomend zijn de huiden van een bizon, paard, edelhert, damhert, everzwijn, schotse hooglander of eland. Veel voorkomende houtsoorten zijn: rode beuk, berk, es, els, eik, ceder en kers. Klik hier om zelf een drum te maken. De gemaakte "leendrums" van Innerchanges, die te gebruiken zijn tijdens de Drumcirkel Ceremonie Nederland zijn allemaal bezield en van natuurlijke materialen en met de hand gemaakt. Omdat ze allemaal bezield zijn verdienen ze ook het respect dat je een ander mens/spirit zou geven.
Programma Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026
Over het algemeen zullen er 2 rondes zijn, soms 3 of zelfs 4 rondes. Dit hangt af van de energie die we met zijn allen creëren, wat het thema is en wie er allemaal aanwezig zijn.
Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026 Praktisch
Investering in jezelf Drumcirkel Ceremonie 19 september 2026
Koop je toegangskaart online via de Webshop, gevuld met drums en kruiden van Innerchanges. Ontvang €2.50 korting online.
De prijs is € 25,- aan de deur en € 22,50 online. Reserveer nu met € 2,50 korting, je plaats.
Voor de kleine portemonnee is de prijs €20,-. Omdat ook de Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026 voor iedereen toegankelijk mag zijn.
Na je betaling online is je aanmelding definitief. Kinderen tot 18 jaar zijn welkom voor €1,- contant op de dag zelf; vermeld dit in de opmerkingen.
Let op: annuleren of verplaatsen is niet mogelijk binnen 3 dagen voor de ceremonie vanwege het minimale aantal deelnemers en de kosten voor materialen en teamleden.
Mocht je een leendrum willen gebruiken? Vermeld dit dan in de opmerkingen wanneer je jou online ticket aanschaft.
Wil je graag meer lezen over de Zweethutceremonie?
Bekijk dan eens de blog die ik geschreven heb over de zweethutceremonie. Bekijk ook eens de webshop met onder andere bijzondere kruiden en zelfgemaakte drums.
Nieuw in Noord-Brabant onder de rook van Eindhoven, aan de rand van het dorp Riethoven. Staan in een mooi stukje bos twee nieuwe zweethutten van Innerchanges en ook een prachtige gathering hier wordt de Drumcirkel Ceremonie gehouden.
Niet meer in het midden maar nu in het zuiden van het land op een pracht plek in Riethoven. Waar ook de zweethutten staan en de Drum Making weekenden zijn.
De Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026 viert de levenscyclus. Mensen komen samen om te ontmoeten, delen, verbinden en genieten, terwijl ze in dankbaarheid en liefde drummen voor alles wat Moeder Aarde en elkaar ons geven. Zo voltooien we een cyclus van leven en begint er automatisch een nieuwe. Door te drummen wordt alles in beweging gebracht en vindt er een stroomversnelling plaats van de energie. De energie wordt opgewekt en gaat weer stromen. Zoals de maan verantwoordelijk is voor eb en vloed in de oceaan. Heeft ze ook een invloed op ons mensen. Om die reden wordt er vaak een ceremonie tijdens, vlak voor of vlak na een nieuwe of volle maan georganiseerd.
De Drumcirkel Ceremonie Nederland is voor iedereen die van muziek en ritme houdt, zijn/haar hartslag weer actief wil voelen stromen en wil werken aan zijn/haar persoonlijke ontwikkeling
Smudge reinigingsritueel
Je wordt verwelkomd en "gesmudgd" voor binnenkomst, een traditionele reiniging met de rook van salie. De salieblaadjes worden aangestoken in een schelp, en met een smudgeveer wordt de rook richting je lichaam gewapperd. Dit ritueel helpt om de indrukken van de dag te verwijderen en je energie te reinigen, vaak gebruikt voor ceremonies zoals de Zweethutceremonie. Innerchanges biedt leendrums aan voor de Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026. Deze handgemaakte, natuurlijke drums zijn bezield en verdienen respect, zoals je dat ook aan een ander mens of spirit zou geven.
Drumcirkel Ceremonie 13 juni 2026
Een ceremonie waarin aandacht en respect voor alles in en om je heen van belang is. Door bewust op de drum te slaan, ontstaat er een trilling in de drum. Die wanneer met aandacht gedaan, moeiteloos door je hele lichaam kan gaan. Blokkades kunnen oplossen, emoties kunnen weer stromen. Het kan je open zetten in verbinding met alles in en om je heen.
Meditatie
Door aandachtig stil te staan aan het begin van de drumcirkel. Bij elke nieuwe ronde, naar binnen te keren, om contact te maken met ons lichaam. Ons hart en gedachten. Zijn de handelingen die we doen vele malen krachtiger.
Drumcirkel Ceremonie 13 juni 2026 Leendrums
Er zijn met de hand gemaakte leendrums/ sjamanendrums en healingdrums aanwezig. Deze mag je gebruiken tijdens de drumcirkel.
Je hoeft dus zelf geen drum te hebben om deel te nemen. Eventueel en waar wenselijk zijn de leendrums ook te koop.
De leendrums worden allemaal gemaakt met de uitnodiging om hun nieuwe eigenaar te vinden.
Dus als ze roepen en je voelt de verbinding verbaas je dan niet. Want ze staan te trappelen om hun nieuwe eigenaar te ontmoeten.
Wat is een Sjamanendrum bij de drumcirkel Ceremonie 13 juni 2026
Een Sjamanendrum ook wel healingdrum genoemd is een drum gemaakt van een houtenframe. Vroeger werden alle drums met de handen gemaakt en gebruikt voor de vele ceremonies en initiaties die de native indianen culturen rijk zijn. Hierbij een kleine indruk van een ceremonie op youtube en de kracht van de drums.
Deze healingdrums worden veelal met de hand gemaakt, waarbij de huid van een dier erover heen gaat en verbonden wordt met "strings", gemaakt van hetzelfde dier, om de huid strak te spannen. Het frame met de huid erover heen staat voor het lichaam waar de spirit van de drum in woont. Elke sjamanendrum is dus ook bezield en brengt zijn eigen lessen en kwaliteiten met zich mee. De hoeder van de sjamanendrum/healingdrum gaat dus in vele gevallen ook een diepgaande verbinding aan met drum en spirit van de drum, in sommige culturen voor de rest van zijn leven. Elke drum leert je dus ook wat anders en brengt je andere lessen afhankelijk van het dier en de houtsoort.
Daarom worden er in de Drum making weekenden ook verschillende variaties aangeboden in houtsoorten en huidsoorten. Veel voorkomend zijn de huiden van een bizon, paard, edelhert, damhert, everzwijn, schotse hooglander of eland. Veel voorkomende houtsoorten zijn: rode beuk, berk, es, els, eik, ceder en kers. Klik hier om zelf een drum te maken. De gemaakte "leendrums" van Innerchanges, die te gebruiken zijn tijdens de Drumcirkel Ceremonie Nederland zijn allemaal bezield en van natuurlijke materialen en met de hand gemaakt. Omdat ze allemaal bezield zijn verdienen ze ook het respect dat je een ander mens/spirit zou geven.
Over het algemeen zullen er 2 rondes zijn, soms 3 of zelfs 4 rondes. Dit hangt af van de energie die we met zijn allen creëren, wat het thema is en wie er allemaal aanwezig zijn.
Koop je toegangskaart online via de Webshop, gevuld met drums en kruiden van Innerchanges. Ontvang €2.50 korting online.
De prijs is € 25,- aan de deur en € 22,50 online. Reserveer nu met € 2,50 korting, je plaats.
Voor de kleine portemonnee is de prijs €20,-. Omdat ook de Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026 voor iedereen toegankelijk mag zijn.
Na je betaling online is je aanmelding definitief. Kinderen tot 18 jaar zijn welkom voor €1,- contant op de dag zelf; vermeld dit in de opmerkingen.
Let op: annuleren of verplaatsen is niet mogelijk binnen 3 dagen voor de ceremonie vanwege het minimale aantal deelnemers en de kosten voor materialen en teamleden.
Mocht je een leendrum willen gebruiken? Vermeld dit dan in de opmerkingen wanneer je jou online ticket aanschaft.
Wil je graag meer lezen over de Zweethutceremonie?
Bekijk dan eens de blog die ik geschreven heb over de zweethutceremonie. Bekijk ook eens de webshop met onder andere bijzondere kruiden en zelfgemaakte drums.
Nieuw in Noord-Brabant onder de rook van Eindhoven, aan de rand van het dorp Riethoven. Staan in een mooi stukje bos twee nieuwe zweethutten van Innerchanges en ook een prachtige gathering hier wordt de Drumcirkel Ceremonie gehouden.
Niet meer in het midden maar nu in het zuiden van het land op een pracht plek in Riethoven. Waar ook de zweethutten staan en de Drum Making weekenden zijn.
De Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026 viert de levenscyclus. Mensen komen samen om te ontmoeten, delen, verbinden en genieten, terwijl ze in dankbaarheid en liefde drummen voor alles wat Moeder Aarde en elkaar ons geven. Zo voltooien we een cyclus van leven en begint er automatisch een nieuwe. Door te drummen wordt alles in beweging gebracht en vindt er een stroomversnelling plaats van de energie. De energie wordt opgewekt en gaat weer stromen. Zoals de maan verantwoordelijk is voor eb en vloed in de oceaan. Heeft ze ook een invloed op ons mensen. Om die reden wordt er vaak een ceremonie tijdens, vlak voor of vlak na een nieuwe of volle maan georganiseerd.
De Drumcirkel Ceremonie Nederland is voor iedereen die van muziek en ritme houdt, zijn/haar hartslag weer actief wil voelen stromen en wil werken aan zijn/haar persoonlijke ontwikkeling
Smudge reinigingsritueel
Je wordt verwelkomd en "gesmudgd" voor binnenkomst, een traditionele reiniging met de rook van salie. De salieblaadjes worden aangestoken in een schelp, en met een smudgeveer wordt de rook richting je lichaam gewapperd. Dit ritueel helpt om de indrukken van de dag te verwijderen en je energie te reinigen, vaak gebruikt voor ceremonies zoals de Zweethutceremonie. Innerchanges biedt leendrums aan voor de Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026. Deze handgemaakte, natuurlijke drums zijn bezield en verdienen respect, zoals je dat ook aan een ander mens of spirit zou geven.
Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026
Een ceremonie waarin aandacht en respect voor alles in en om je heen van belang is. Door bewust op de drum te slaan, ontstaat er een trilling in de drum. Die wanneer met aandacht gedaan, moeiteloos door je hele lichaam kan gaan. Blokkades kunnen oplossen, emoties kunnen weer stromen. Het kan je open zetten in verbinding met alles in en om je heen.
Meditatie
Door aandachtig stil te staan aan het begin van de drumcirkel. Bij elke nieuwe ronde, naar binnen te keren, om contact te maken met ons lichaam. Ons hart en gedachten. Zijn de handelingen die we doen vele malen krachtiger.
Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026 Leendrums
Er zijn met de hand gemaakte leendrums/ sjamanendrums en healingdrums aanwezig. Deze mag je gebruiken tijdens de drumcirkel.
Je hoeft dus zelf geen drum te hebben om deel te nemen. Eventueel en waar wenselijk zijn de leendrums ook te koop.
De leendrums worden allemaal gemaakt met de uitnodiging om hun nieuwe eigenaar te vinden.
Dus als ze roepen en je voelt de verbinding verbaas je dan niet. Want ze staan te trappelen om hun nieuwe eigenaar te ontmoeten.
Wat is een Sjamanendrum bij de drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026
Een Sjamanendrum ook wel healingdrum genoemd is een drum gemaakt van een houtenframe. Vroeger werden alle drums met de handen gemaakt en gebruikt voor de vele ceremonies en initiaties die de native indianen culturen rijk zijn. Hierbij een kleine indruk van een ceremonie op youtube en de kracht van de drums.
Deze healingdrums worden veelal met de hand gemaakt, waarbij de huid van een dier erover heen gaat en verbonden wordt met "strings", gemaakt van hetzelfde dier, om de huid strak te spannen. Het frame met de huid erover heen staat voor het lichaam waar de spirit van de drum in woont. Elke sjamanendrum is dus ook bezield en brengt zijn eigen lessen en kwaliteiten met zich mee. De hoeder van de sjamanendrum/healingdrum gaat dus in vele gevallen ook een diepgaande verbinding aan met drum en spirit van de drum, in sommige culturen voor de rest van zijn leven. Elke drum leert je dus ook wat anders en brengt je andere lessen afhankelijk van het dier en de houtsoort.
Daarom worden er in de Drum making weekenden ook verschillende variaties aangeboden in houtsoorten en huidsoorten. Veel voorkomend zijn de huiden van een bizon, paard, edelhert, damhert, everzwijn, schotse hooglander of eland. Veel voorkomende houtsoorten zijn: rode beuk, berk, es, els, eik, ceder en kers. Klik hier om zelf een drum te maken. De gemaakte "leendrums" van Innerchanges, die te gebruiken zijn tijdens de Drumcirkel Ceremonie Nederland zijn allemaal bezield en van natuurlijke materialen en met de hand gemaakt. Omdat ze allemaal bezield zijn verdienen ze ook het respect dat je een ander mens/spirit zou geven.
Over het algemeen zullen er 2 rondes zijn, soms 3 of zelfs 4 rondes. Dit hangt af van de energie die we met zijn allen creëren, wat het thema is en wie er allemaal aanwezig zijn.
Koop je toegangskaart online via de Webshop, gevuld met drums en kruiden van Innerchanges. Ontvang €2.50 korting online.
De prijs is € 25,- aan de deur en € 22,50 online. Reserveer nu met € 2,50 korting, je plaats.
Voor de kleine portemonnee is de prijs €20,-. Omdat ook de Drumcirkel Ceremonie 28 maart 2026 voor iedereen toegankelijk mag zijn.
Na je betaling online is je aanmelding definitief. Kinderen tot 18 jaar zijn welkom voor €1,- contant op de dag zelf; vermeld dit in de opmerkingen.
Let op: annuleren of verplaatsen is niet mogelijk binnen 3 dagen voor de ceremonie vanwege het minimale aantal deelnemers en de kosten voor materialen en teamleden.
Mocht je een leendrum willen gebruiken? Vermeld dit dan in de opmerkingen wanneer je jou online ticket aanschaft.
Wil je graag meer lezen over de Zweethutceremonie?
Bekijk dan eens de blog die ik geschreven heb over de zweethutceremonie. Bekijk ook eens de webshop met onder andere bijzondere kruiden en zelfgemaakte drums.
Motivator, Trainer, Ademcoach, Trainingsacteur
I will be back soon
