De weg naar ontwikkeling

Innerchanges: gids naar verandering, verandering is jouw keuze!

Aankomende events

Innerchanges biedt verschillende events aan zoals de Zweethutceremonies midden nederland, Grote Drumcirkel midden Nederland, Drum making weekend, Zweethut Vision Quest, Moederdrum Making reizen, Vision quest en Zweethut weekenden. Hieronder meer info en een overzicht. Onder evenementen zijn alle tickets direct te boeken en alle informatie uitgebreid te lezen. Ik ontmoet je graag.

Wordt de mooiste versie van jezelf!

Innerchanges ondersteunt je graag bij het realiseren van veranderingen. Ik nodig je van harte uit om de eerste stap te zetten naar de beste versie van jezelf!

Hoe werkt Innerchanges

Op de persoon en vraag afgestemde coaching en training voor mens en bedrijf. Authentiek, inspirerend en verhelderend.

Missie van Innerchanges

Innerchanges inspireert en begeleidt mensen naar onafhankelijkheid, authenticiteit en innerlijke vrijheid door persoonlijke groei te ontplooien,

Wie zit er achter Innerchanges

Hallo mijn naam is Erik Roesink, oprichter van Innerchanges. Ik heb een passie voor persoonlijke groei  en met 13 jaar praktijk ervaring heb ik een heldere, unieke en inspirerende manier gevonden om mensen te ondersteunen om hindernissen te overwinnen en hun ware potentieel te ontplooien.

Innerchanges ondersteunt je graag bij het realiseren van veranderingen. Ik nodig je van harte uit om de eerste stap te zetten naar de beste versie van jezelf!

Ja, ik ben er klaar voor!

Kernwoorden die bij Innerchanges horen

Coach

Passie

Persoonlijke groei

Hindernissen overwinnen

Transformatie

Bewuste keuzes

Unieke aanpak

Sjamanisme

Inspiratie

Natuurlijke Rituelen en Ceremonies

Potentieel

Toewijding

Waarom Innerchanges?

Elke uitdaging die je ervaart in je leven is een kans om te groeien als mens, bedrijf en samenleving. Ik ben graag jouw weg naar onafhankelijkheid, authenticiteit en innerlijke vrijheid. Vaak worden we door de gevolgen van de keuzes die we maken geleefd. We zijn dan eigenlijk niet bezig om vanuit onszelf in het moment te kiezen waar wij gelukkig van worden. Ik, Erik Roesink met mijn bedrijf Innerchanges, sta voor verandering van binnenuit, want alleen zo kan er iets veranderen in de buitenwereld dat blijvend is.

Het is mijn missie te inspireren op elk niveau zodat ieder mens en bedrijf het beste uit zichzelf kan halen en zijn eigen potentieel volledig kan benutten.

Een expert


Een professional die me begrijpt


Zweethutceremonie


Moederdrum Making de droom en realisatie


Marieke Veld
Marieke Veld

Coachingstraject

'When change happens within you, change happens around you.' Dat is wat ik letterlijk heb ervaren tijdens het Coachingstraject bij Erik Roesink. Het was onmogelijk om in de sessies bij Erik dingen te verbloemen of maskeren, want daar prikt hij dwars doorheen. Ik kon dus alleen maar mijzelf zijn, met alles wat er is. Kwetsbaarheid, trauma en verdriet. Maar ook levenslust en creatiekracht! Ik kwam uit de schaduw. En hoe meer ik mijzelf werd, hoe meer ik aantrok wat echt bij mij past. Er hebben grote veranderingen plaatsgevonden zoals een nieuwe baan en een verhuizing. En ik voel ook veel meer sprankeling en verbinding! Ik heb Erik leren kennen als een warme, wijze, energieke, deskundige man met veel humor! Ik ben blij en dankbaar dat juist hij mij heeft begeleid in deze mooie reis naar mijzelf!

Zweethut 10 mei 2026

Zondag heb ik een bijzonder intens en helend zweethutritueel mogen ervaren bij Erik en zijn team. Voor het eerst lukte het me om alle rondes volledig mee te doen, niet omdat ik 'moest', maar omdat ik mocht verzachten en ervaren.

Dankzij de veilige bedding die Erik en het team boden, vond ik de kracht om mijn eigen innerlijke onveiligheid aan te kijken en mijn innerlijke kind gerust te stellen. Het was een reis van 'zoeken naar goedkeuring buiten mezelf' naar 'vertrouwen op mijn eigen binnenwereld'. Een rust en onvoorwaardelijkheid die uitnodigde om mijn masker af te zetten en hulp te durven vragen. Het was een zachte, verbindende en intense dag die me een groot stuk basisveiligheid heeft teruggegeven. Ook de spirituele aanwezigheid van mijn overleden paard Landy maakte het cirkeltje rond. Ik ben ontzettend dankbaar voor de onvoorwaardelijke steun en de ruimte die er was voor mijn proces. Een absolute aanrader voor wie de diepte in durft te gaan.

Ernst van der Zee
Ernst van der Zee

De hut van zondag was uitermate prettig. Het pure gevoel is nog enkele dagen bij me gebleven. Kortom, bedankt voor de intense zweethut ervaring, goede sfeer met fijne mensen, prachtplek! Een volgende keer gaat geen jaar duren!

Mariska
Mariska

Puur oprecht & eerlijk

Ik begon dit jaar met een negatief zelfbeeld. Een enorme uitdaging om eerlijk naar mezelf te zijn en daarmee ook naar anderen. Daarnaast was ik sceptisch. Waarom kon hij wel bereiken wat de ‘standaard’ psycholoog (nog) niet was gelukt.
Precies dat.. Erik kijkt voorbij de ‘standaard’. Hij ziet jou als mens. En accepteert geen onzin. Je houdt hem niet voor de gek met de ‘het gaat goed’. Hij daagt je uit jezelf te accepteren wie je bent en je sterke kanten naar boven te halen en hier daadwerkelijk in te geloven. En gaat net zo lang door totdat je het zelf ook echt inziet. Voor mij is Erik levensveranderend geweest. En ondanks dat hij zal zeggen dat ik dit echt zelf heb gedaan en bereikt. Zonder zijn handvaten en doorzettingsvermogen, was ik nooit zover gekomen:

Puur oprecht & eerlijk

Malin Wittebol
Malin Wittebol

In de auto naar huis, met de drum naast me, warm ingepakt in haar deken. Ik zing vanuit mijn buik, zo hard als nooit tevoren. Er komt een taal naar boven die ik niet ken, woorden en klanken wisselen elkaar af. Thuis aangekomen groet ik het huis, mijn man. Ik zie hem wezenlijk. De dagen die volgen ben ik vermoeid, maar zo wakker. Ik sta met beide benen op de grond, mezelf uiten kost geen moeite. Ik ben aandachtig aanwezig in het moment. Tot besluit: Tijdens het drum-weekend ervoer ik de kracht van het universum in mij, zonder angst. Ik ervoer dat als ik mij uitspreek, deuren voor mij opengaan, in plaats van dicht. Het is fijn te ervaren dat de verbinding met de begeleiders en de groep niet ophoudt als het weekend ophoudt. Oprecht en respectvol. Het is intens wat er allemaal naar bovenkomt en te weten dat je als deelnemer in goede handen bent is belangrijk. Met vier begeleiders, allen met hun eigen kwaliteiten en een groep liefdevolle mensen in de schoot van moeder natuur. Heel veel dank!

Sabina Bakker
Sabina Bakker

Het was een avontuur waar ik ingestapt ben nadat ik een ademhaling sessie had gedaan bij Joanne May en Erik. Na deze ademhaling sessie realiseerde ik dat er meer nodig was voor mij. Ik heb een 1 op 1 coaching traject gevolgd bij Erik. Ben de diepte ingegaan om mijn heftige blokkades die er opgeslagen waren in mijn lichaam, geest en ziel aan te gaan. Dat was niet een makkelijke route kan ik je vertellen. Ademhaling sessies, intensieve brieven schrijven, CMFT en de innerlijke delen die je als persoon hebt, helder krijgen. Door Erik zijn expertise, rust, geduld, empathie en niet te vergeten zijn humor. Heb ik tijdens deze coaching mijn blokkades los kunnen laten, is mijn brein gereset. Waardoor ik mezelf zoveel lichter voel en mezelf daardoor eindelijk mijn authentieke zelf ben geworden.

Raad het iedereen aan om dit als dit nodig is om contact met Innerchanges op te nemen. Dit waardevolle cadeau aan mezelf was voor mij echt een innerchange. Erik dank je wel voor deze fantastische ervaring!

Liefs Sabina

Tip! Lees alle reviews en testimonials

Inspiratie van Innerchanges

Hieronder vindt je verschillende artikelen,  blogs, publicaties om je te inspireren en te genieten van het leven. Het leven te vieren in al zijn schoonheid. Veel lees plezier. Verzoeken over iets waar je graag meer over leest? Dit is altijd mogelijk. Neem contact op hier

ArtikelBlog

Van overleven naar zachtheid

Van overleven naar zachtheid. Terug naar rust, veiligheid en verbinding in jezelf. Een liefdevolle blog met zenuwregulerende oefeningen voor rust,...

Lees meer
ArtikelBlogOpleiding

De impact van energie

Er zijn momenten in je leven waarop je voelt: het moet anders. Niet omdat iemand het zegt. Niet omdat het...

Lees meer
ArtikelBlogPersoonlijk

De kracht van Vasten

In de context van een zweethut en vision quest krijgt vasten een diepere, vooral spirituele betekenis. Het gaat dan minder...

Lees meer

Over Erik Roesink

De Sjamanistische levensvisie en rituelen, de natuur en mijn dierbare familie en vrienden zijn voor mij grote inspiratie bronnen. Ik ben erg rijk en dankbaar met deze liefdevolle vriendschappen om me heen. De Drum Making Weekenden en Moederdrums die ik mag begeleiden en de drumcirkels die ik mag geven inspireren mij om mezelf te blijven ontwikkelen. Naar een zweethut gaan, boswandelingen en de natuur voeden mij en laten mij continue weer in alles het leven zien. Uit mijn enthousiasme voor het leven, leergierigheid in alles wat met mensen te maken heeft en mijn speelsheid haal ik mijn passie.

Ik hoop met mijn bedrijf Innerchanges een bijdrage te leveren aan een mooiere bewustere wereld. Ik sta graag voor verandering van binnenuit, want alleen zo kan er iets veranderen in de buitenwereld dat blijvend is. Zo binnen zo buiten, zo boven zo beneden en visa versa. Deze levensvisie is voor mij de basis van waaruit ik leef en werk.

Lees meer over Erik
Top sunleafsmilethumbs-upmenu-circlecross-circle
Erik Roesink

Erik Roesink

Motivator, Trainer, Ademcoach, Trainingsacteur

I will be back soon

Erik Roesink
Hallo 👋 Heb je een vraag? Ik help je graag op weg!
Ik ben bereikbaar via:
chat